年別: 2023年

週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『地味だけどほっとする食べ方』という本です。 著者が、圓尾和紀（まるおかずのり）さんという管理栄養士さんの書かれた本になります。 圓尾さんは、病院の […]