毎日をがんばるあなたへ送る心と身体がちょっと楽になる健康情報ブログ

著者：高田勝博

保護中: 50歳からの最強食事術3『更年期のメカニズムと骨粗しょう症リスク』

公開日：2024年4月20日

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保護中: 50歳からの最強食事術2『日本人のヘルスリテラシーは世界最低レベル』

公開日：2024年4月12日

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保護中: 50歳からの最強食事術1『新シリーズスタート』

公開日：2024年4月6日

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保護中: 世界一わかりやすい家庭の医学講座19『薬とサプリメント』

公開日：2024年3月30日

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保護中: 世界一わかりやすい家庭の医学講座18『薬とサプリメント』

公開日：2024年3月23日

コラム

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保護中: 世界一わかりやすい家庭の医学講座17『薬とサプリメント』

公開日：2024年3月16日

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保護中: 世界一わかりやすい家庭の医学講座16『美肌』と『オヤジ臭（加齢臭）』

公開日：2024年3月9日

コラム

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保護中: 世界一わかりやすい家庭の医学講座15『美肌』

公開日：2024年3月2日

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保護中: 世界一わかりやすい家庭の医学講座14『ダイエット』と『美肌』

公開日：2024年2月24日

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保護中: 世界一わかりやすい家庭の医学講座13『ダイエット』

公開日：2024年2月17日

コラム

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このブログを書いている人

たかだ（@takada_lmc）

サラリーマン時代に極度の体調不良を経験したことで『楽しみながら健康になれる社会を作りたい』という想いを強くし、40歳で治療家へ転身。

現在は、三軒茶屋あおば整体院の院長として、患者さんの不調に日々むきあいながら書籍の出版やラジオ（アプリ）で健康情報を発信するなどマルチに活動中。

『朝が来るのが楽しみ、そんな方を増やしたい』そんな夢に向かって全力で走り続ける53歳。

このブログでは、ラジオ（大人の健康教室）で配信した内容（台本）をまとめて配信しています。

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