毎日をがんばるあなたへ送る心と身体がちょっと楽になる健康情報ブログ

「体操／ストレッチ」の記事一覧

お探しのページが見つかりませんでした。再度検索してください。

たかだ（@takada_lmc）

サラリーマン時代に極度の体調不良を経験したことで『楽しみながら健康になれる社会を作りたい』という想いを強くし、40歳で治療家へ転身。

現在は、三軒茶屋あおば整体院の院長として、患者さんの不調に日々むきあいながら書籍の出版やラジオ（アプリ）で健康情報を発信するなどマルチに活動中。

『朝が来るのが楽しみ、そんな方を増やしたい』そんな夢に向かって全力で走り続ける53歳。

このブログでは、ラジオ（大人の健康教室）で配信した内容（台本）をまとめて配信しています。