大人の健康教室

毎日をがんばるあなたへ送る 心と身体がちょっと楽になる 健康情報ブログ

著者:高田勝博

★野菜ジュースにダマされるな

スーパーの飲料コーナーに行くと、とても残念な気分なります。 なぜかというと、野菜ジュースの種類があまりにも多いので。 『えっ!!野菜ジュースって身体によいのに、なぜ?』と思ったあなた。 実は、野菜ジュースにダマされている […]

【本の紹介】本当は怖い低血圧

週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『本当は怖い低血圧』という本です。 著者が、永田勝太郎(ながたかつたろう)先生と言って、日本薬科大学総合医療教育センターのセンター長をなさっていた方 […]

【本の紹介】マスクを外す日のために

週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『マスクを外す日のために』という本です。 著者が、和田秀樹(わだひでき)先生で、私のラジオではもうおなじみの精神科のドクターです。 数ある和田先生の […]

【本の紹介】医者が考案した長生きみそ汁

週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『医者が考案した長生きみそ汁』という本です。 著者が、小林弘幸(こばやしひろゆき)先生で、私のラジオではもうおなじみの自律神経の第一人者のドクターで […]

あなたの健康教室(健康オンラインサロン)の案内

慢性不調が改善しない(健康になれない)のは、知識不足だと思ってませんか? そう考えるからこそ、書籍やネットであなたにあった健康法や症状の改善方法を探す。 三軒茶屋あおば整体院に来院される患者さんも、身体や症状について皆さ […]