【本の紹介】お医者さまウオッチング
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週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『Drおまちの お医者さまウオッチング』というタイトルで、副題が現役医師が本音で教える医者の見極めといった本です。 この記事は、音声でもお楽しみいた […]
著者：高田勝博
身体の不調は心の不調と関連します
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心と身体は繋がっています。 あなたも何度か耳にしたことがある言葉だと思います。 そして身体の不調は心の不調と大きく関係するのです。 今日はその考え方を、深掘りしてお伝えします。 ぜひ最後まで楽しんで聴いて頂けると嬉しいで […]
あなたが健康か？その答えを知る3つの視点
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突然ですが、質問です。 あなたは今、健康ですか？ YESとNOどちらの答えだったとしても、その判断は何を基準にしましたか？ 今日は、私が考える健康の指標（3つのポイント）についてお話します。 ぜひ最後まで楽しんで聴いて頂 […]
【本の紹介】地味だけど『ほっとする』食べ方
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週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『地味だけどほっとする食べ方』という本です。 著者が、圓尾和紀（まるおかずのり）さんという管理栄養士さんの書かれた本になります。 圓尾さんは、病院の […]
★野菜ジュースにダマされるな
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スーパーの飲料コーナーに行くと、とても残念な気分なります。 なぜかというと、野菜ジュースの種類があまりにも多いので。 『えっ！！野菜ジュースって身体によいのに、なぜ？』と思ったあなた。 実は、野菜ジュースにダマされている […]
【本の紹介】本当は怖い低血圧
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週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『本当は怖い低血圧』という本です。 著者が、永田勝太郎（ながたかつたろう）先生と言って、日本薬科大学総合医療教育センターのセンター長をなさっていた方 […]
