大人の健康教室

毎日をがんばるあなたへ送る 心と身体がちょっと楽になる 健康情報ブログ

著者:高田勝博

【本の紹介】マスクを外す日のために

週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『マスクを外す日のために』という本です。 著者が、和田秀樹(わだひでき)先生で、私のラジオではもうおなじみの精神科のドクターです。 数ある和田先生の […]

【本の紹介】医者が考案した長生きみそ汁

週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『医者が考案した長生きみそ汁』という本です。 著者が、小林弘幸(こばやしひろゆき)先生で、私のラジオではもうおなじみの自律神経の第一人者のドクターで […]

あなたの健康教室(健康オンラインサロン)の案内

慢性不調が改善しない(健康になれない)のは、知識不足だと思ってませんか? そう考えるからこそ、書籍やネットであなたにあった健康法や症状の改善方法を探す。 三軒茶屋あおば整体院に来院される患者さんも、身体や症状について皆さ […]

【レター返信】血清アミラーゼ数値が高いときの改善方法は?

先日レターで血清アミラーゼに数値について質問を頂きました。 今日はこちらの質問に声でお答していこうと思います。 『血清アミラーゼ』ってあまり聞いたことないよ。 そんな方も、ぜひ最後まで楽しんで聴いて頂けると嬉しいです。 […]
よくわかるたんぱく質のしくみ

【本の紹介】よくわかる たんぱく質のしくみ

週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。 今日ご紹介したいのが『よくわかる たんぱく質のしくみ』という本です。 著者は、私自身(笑)今日は、おもいっきり宣伝をさせてください。 いつも色々な方の書籍を紹介させてい […]