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「たんぱく質」の記事一覧

『たんぱく質』について、新シリーズがスタート

この記事は、音声でもお楽しみいただけます。今日から1つのテーマ（今回はたんぱく質）について、シリーズでお伝えしていきたいと思います。『人生100年時代』そんな言葉が定着しつつある現代、たんぱく質や栄養に興味を持たれる […]

たかだ（@takada_lmc）

サラリーマン時代に極度の体調不良を経験したことで『楽しみながら健康になれる社会を作りたい』という想いを強くし、40歳で治療家へ転身。

現在は、三軒茶屋あおば整体院の院長として、患者さんの不調に日々むきあいながら書籍の出版やラジオ（アプリ）で健康情報を発信するなどマルチに活動中。

『朝が来るのが楽しみ、そんな方を増やしたい』そんな夢に向かって全力で走り続ける53歳。

このブログでは、ラジオ（大人の健康教室）で配信した内容（台本）をまとめて配信しています。