【レター返信】ギックリ腰のあと、対処方法は？
- 更新日：
- 公開日：
先日レターでギックリ腰についてのご質問をいただきました。 今日はその質問に声でお答していこうと思います。 年末から年明けにかけての時期は、ぎっくり腰の相談が本当に多いです。 先日ぎっくり腰の対処法ということで音声の配信を […]
「レター返信」の記事一覧
【レター返信】血糖値が上がりづらくなる食事の方法は？
- 公開日：
先日レターで血糖値についてのご質問をいただきました。 今日はその質問に声でお答していこうと思います。 血糖値については、悩まれている方も多い。 個人的には、そんな感覚があり、今回は食事を中心に出来るだけ分かりやすくお話し […]
【レター返信】痛風・お酒以外に気をつけることがありますか？
- 公開日：
先日レターで痛風についてのご質問をいただきました。 今日はその質問に声でお答していこうと思います。 あとでレターも紹介させて頂きますが、今回は知人の方の症状についてのご相談です。 今回の放送をお聴きになり、改善策も含めお […]
【レター返信】肩関節周囲炎の治療方法で悩んでいます
- 更新日：
- 公開日：
先日レターで肩関節周囲炎についてのご質問をいただきました。 今日はそのの質問に声でお答していこうと思います。 『肩関節周囲炎という病名を聞いたことないよ』という方もいらっしゃると思いますが。 あなたがよく聞く名前だと、四 […]
【レター返信】血清アミラーゼ数値が高いときの改善方法は？
- 更新日：
- 公開日：
先日レターで血清アミラーゼに数値について質問を頂きました。 今日はこちらの質問に声でお答していこうと思います。 『血清アミラーゼ』ってあまり聞いたことないよ。 そんな方も、ぜひ最後まで楽しんで聴いて頂けると嬉しいです。 […]
【質問回答】糖質は悪者ではありません
- 公開日：
先日ラジオの配信で『本の紹介・長生き食事術』という配信をさせて頂きました。 まだ聴いてないよという方は、こちらからお聴きになれます。 そのコメント欄で、こんな質問を。 いつもありがとうございます。 糖質について、先生のお […]
【質問回答】無機リン酸の摂取は大丈夫？
- 公開日：
先日ラジオの配信で『筋トレやダイエットにおすすめな食品とは？』という配信をさせて頂きました。 まだ聴いてないよという方は、こちらからお聴きになれます。 そのコメント欄で、こんな質問を。 おはようございます。 スケソウダラ […]
【質問回答】シーチキンは1日何個まで？
- 公開日：
先日ラジオの配信で『卵は1日何個まで？』という配信をさせて頂きました。 まだ聴いてないよという方は、こちらからお聴きになれます。 そのコメント欄で、こんな質問を。 はじめまして。 去年、更年期障害と診断されて、たんぱく質 […]
【レター返信】産後で生理が再開しないのは、たんぱく質の不足？
- 公開日：
先日レターでこんな質問をいただきました。 『産後で生理が再開しないのは、たんぱく質と関係ありますか？』 今日はこちらの質問に声で回答をしていきたいと思います。 いつもより長めのお話になると思いますが、最後までお聴き頂ける […]
【レター返信】50代で、体力が持続しないことに悩んでいます
- 公開日：
『最近、疲れがとれなくて』そんなお悩みありませんか？ 先日レターでこんな質問をいただきました。 『体力が持続しない事に悩んでいます』 今日はこちらの質問に、声で回答させていただきます。 いつもより少し長めの放送になってし […]