週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。
今日ご紹介したいのが『よくわかる たんぱく質のしくみ』という本です。
著者は、私自身（笑）今日は、おもいっきり宣伝をさせてください。
いつも色々な方の書籍を紹介させていただいてますが、たまには自分の本でもいいですよね。
この記事は、音声でもお楽しみいただけます。
つい先日より販売がスタートしたこちらの本ですが、たんぱく質についての解説本になります。
内容は、私が毎朝健康の話をしているラジオ番組（大人の健康教室）でお話した内容を書籍用に再編集したもの。
いつも配信を聴いてくださっているみなさんであれば、聞いたことある内容となりますが、人間は忘れる動物。
復習のつもりで、何度お聴き（読んで）頂いてもいいかと思います。
そして、この本の最大の特徴が『音声でも楽しめる』こと。
たんぱく質についてのお話が、30話書かれた内容になりますが、1話ごとに音声で聴くためのURL（QR）コードを設置してあります。
なので、通常の本として読むことはもちろん、こんな読み方も。
・電車の中では書籍で、会社まで歩く間は音声
・ランニングやウオーキング中に耳で楽しむ
・ランチを買いに行く途中、毎日聴きながら1か月で読み切る
そうあなたのライフスタイルに合わせて、本を楽しむことが出来ます。
こんな素敵な（笑）本が、Kindle Unlimitedに入っている方は、いつもで無料で読むことが出来ます。
『わたしはKindle Unlimitedに入っていないから、無料で読めないか』と思ったあなたも安心してください。
今この時点でキャンペーンがスタートしていますが、2022年11月25日～11月29日までの5日間は、だれでも無料でダウンロードできるキャンペーン中です。
1度ダウンロードしてしまえば、自分で消去しないかぎりいつでも読む（聞く）ことが可能なので、お好きな時間に楽しんで頂けます。
さらに今回は、過去に出版した、こちらの2冊
・あなたの痛みは食事で変わる
・あきらめていた頭痛がウソのように消える
も同時ダウンロードのキャンペーン中。
ぜひ3冊同時にお楽しみいただけたら嬉しいです。
そして例によって例のごとく、といつものようにはいかず、図書館では取り扱っていない本になりますので、ぜひ下の画像をクリックしてダウンロードしてください。
そして最後にこれは私からのお願いなのですが。。。
本を読まれたら、ぜひレビュー（アマゾンの口コミ）をしてもらえたら、泣いて喜びます。
ぜひ、よろしくお願いします。
